Επιλογή Σελίδας

Αγαπητά μέλη και φίλοι,

Με χαρά σας ανακοινώνουμε ότι ξεκινάμε  Pilates στον χώρο του φάρου, με οδηγό την εκπαιδεύτρια Δήμητρα Λυμπεροπούλου*.   

Ημερομηνία συνάντησης  ορίστηκε το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, ώρα 10:00 – 11:00 (προσέλευση 09:45) και 11:30 – 12:30 (προσελευση 12:15)αναλόγως των συμμετοχών.

Τα τμήματα είναι έξι ατόμων.
Αν έχετε στρωματάκι γυμναστικής να το φέρετε μαζί σας, αν δεν έχετε πείτε το μας να το φροντίσουμε.
Θα χρειαστείτε επίσης μια πετσέτα και νερό.

(Να πάρετε μαζύ και τους φίλους σας!)
Το κόστος συμμετοχής είναι 5 ευρώ.

 

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής σας στην γραμματεία.

Δευτέρα- Τετάρτη- Παρασκευή.

Ώρες: 11:00-15:00

* Η Δήμητρα Λυμπεροπούλου είναι εκπαιδεύτρια Pilates με πείρα σε ατομική και ομαδική προπόνηση.
Είναι απόφοιτος του «A.F   STUDIES  FITNESS  ACADEMY»  στις κάτωθι κατηγορίες.

PILATES   MATWORK   INSTRUCTOR / TRAINER

PILATES   PROPS   INSTRUCTOR  / TRAINER

PILATES REFORMER  INSTRUCTOR / TRAINER