Αγαπητά μέλη και φίλοι,
Με χαρά σας ανακοινώνουμε ότι ξεκινάμε Pilates στον χώρο του φάρου, με οδηγό την εκπαιδεύτρια Δήμητρα Λυμπεροπούλου*.
Ημερομηνία συνάντησης ορίστηκε το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, ώρα 10:00 – 11:00 (προσέλευση 09:45) και 11:30 – 12:30 (προσελευση 12:15), αναλόγως των συμμετοχών.
Τα τμήματα είναι έξι ατόμων.
Αν έχετε στρωματάκι γυμναστικής να το φέρετε μαζί σας, αν δεν έχετε πείτε το μας να το φροντίσουμε.
Θα χρειαστείτε επίσης μια πετσέτα και νερό.
(Να πάρετε μαζύ και τους φίλους σας!)
Το κόστος συμμετοχής είναι 5 ευρώ.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής σας στην γραμματεία.
Δευτέρα- Τετάρτη- Παρασκευή.
Ώρες: 11:00-15:00
* Η Δήμητρα Λυμπεροπούλου είναι εκπαιδεύτρια Pilates με πείρα σε ατομική και ομαδική προπόνηση.
Είναι απόφοιτος του “A.F STUDIES FITNESS ACADEMY” στις κάτωθι κατηγορίες.
PILATES MATWORK INSTRUCTOR / TRAINER
PILATES PROPS INSTRUCTOR / TRAINER
PILATES REFORMER INSTRUCTOR / TRAINER